病情分析

产后大概三个月以后能跳绳，具体时间因个人恢复情况不同有所差异。如果是剖腹产，更不能过早地跳绳，否则可能会引起脏器的下垂问题，短时间内可以做一些轻度的散步运动，哺乳期结束后可以做吸脂手术改善身材。避免吃辛辣刺激性的食物和寒凉的食物，比如海鲜类的产品。