怎么样能瘦肚子

女 34岁

生完小孩以后我不爱运动,加上吃的比较多,肚子上的肉越来越多,怎么样能瘦肚子?
吸脂瘦腹部

精选回答

周栩 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

瘦肚子可以多做一些卷腹运动,比如转呼啦圈或者仰卧起坐,能够燃烧肚子上的脂肪,加速脂肪的代谢,达到瘦肚子的目的。也可到正规医疗机构,通过做腹部吸脂手术来减少腹部脂肪细胞的数量。术后要按照医生指导穿戴塑形衣,帮助局部皮肤的修复,以防皮肤出现凹凸不平的现象。

2021-11-11 18:47