减肥有营养的早餐吃什么呢?

女 34岁

我的身体特别的肥胖,现在正在减肥中,早起不知道吃什么早餐,减肥有营养的早餐吃什么呢?
吸脂瘦全身

精选回答

李海东 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥有营养的早餐可以喝牛奶或者果汁。能够有效的补充身体的营养,一般不会增加体内的脂肪,通过调整平时的饮食来减肥,一般需要的时间比较长,可以选择吸脂手术,能够快速有效地将体内多余的脂肪抽出体外。建议到正规的医院进行手术,一般能够确保手术过程中的安全性。

2021-11-10 15:52