病情分析

牙龈一般可以自我修复。在日常生活中，如果吃了比较辛辣的食物或者上火，可能会出现牙龈红肿的情况，如果不是很严重，一般能够自我修复。如果情况比较严重，影响正常的饮食，建议到专业的医疗机构，在医生的指导下通过服用药物治疗，在治疗期间需要多喝一些白开水，促进身体的新陈代谢。