病情分析

胸软了可以通过运动的方式或者脂肪填充来改善。胸软可能是由于皮肤松弛，脂肪量少导致的，可以通过做扩胸运动或者瑜伽来改善，也可以通过自己脂肪填充，主要是在脂肪部位做切口，将自身脂肪植入到胸部，使胸部变得丰满有弹性。术后不要做剧烈运动，避免碰撞到胸部。