减肥时可以不吃早餐吗?

女 35岁

我的身体特别的肥胖,通过控制平时的饮食,来达到减肥的效果,减肥时可以不吃早餐吗?
吸脂瘦全身

精选回答

杨喆 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥时一般不可以不吃早餐。身体肥胖主要是堆积了大量的脂肪,通过平时调整饮食,能够达到减肥的效果,不可以不吃早餐,对身体会有一定的伤害,平时可以多吃一些新鲜蔬菜和水果,不要食用高脂肪高糖的食物。也可以通过吸脂手术来改善身体,更将身体内的多余脂肪吸出体外,快速有效地达到减肥的目的。

2021-11-04 23:30