减肥应该吃什么早餐

女 30岁

生了孩子后,身体内堆积了大量的脂肪,身材特别肥胖,通过调整饮食来减肥,减肥应该吃什么早餐?
埋线减肥

精选回答

闫言 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 皮肤科
我要咨询

病情分析

减肥应该吃比较清淡的早餐。早起可以喝一杯果汁,或者一杯牛奶,能够补充身体的营养,一般不会导致脂肪增加,平时最好不要吃高脂肪高热量的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,减肥也可以通过埋线减肥的方法来改善,对身体的损伤也比较小。身体肥胖主要是堆积了大量的脂肪,通过埋线的方法能够刺激身体的穴位,达到减肥的效果。

2021-11-04 15:50