坐月子怎样瘦肚子

女 32岁

我生完孩子有半个多月了,感觉肚子上的肉比之前多了,想要瘦肚子,坐月子怎样瘦肚子?
吸脂瘦腹部

精选回答

张超 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

坐月子可以做一些锻炼来瘦肚子。坐月子期间,能身体补充的营养比较丰富,活动量又比较少,可能会造成肚子肥胖的现象,可以做一些健康的体育锻炼,少吃油腻的食物,饮食要以清淡为主,有利于瘦身。如果身体肥胖的现象不能改善,可以等到孩子断奶以后到正规的医疗机构做吸脂手术。

2021-11-04 13:54