病情分析

体寒湿气重一般可以通过运动来减肥。每天坚持运动，通过运动出汗可以排除体内湿气，湿气去除了身体就没有那么胖，平时要控制好饮食，减少一些高热量油腻的食物，有利于减肥。如果身体太过肥胖，也可以到医院通过射频溶脂来改善，对局部脂肪进行加热，使脂肪分解，通过人体代谢排出达到瘦身的效果。