儿童肥胖怎样减肥

女 12岁

孩子平时的运动量特别小,导致体内的脂肪比较多,看上去特别难看,儿童肥胖怎样减肥?
吸脂瘦大腿

精选回答

闫言 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 皮肤科
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病情分析

儿童肥胖可以每天坚持运动达到减肥的效果。身体肥胖主要是堆积了大量的脂肪,平时的运动量太小,每天坚持跑步,能够消耗体内的大量脂肪,达到减肥的效果,也要调整平时的饮食,不要食用高热量高脂肪的食物。吸脂手术能够有效的达到减肥的效果,将体内多余的脂肪吸出体外,不过需要发育成熟后才可以使用。

2021-11-04 15:08