虚胖如何调理身体减肥

女 34岁

最近一段时间感觉自己的身材有些虚胖,想要调理一下身体,虚胖如何调理身体减肥?
吸脂瘦全身

精选回答

张超 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

虚胖一般可以通过控制饮食来调理,也可以到医院去吸脂治疗。虚胖会影响身材,平时要少吃甜食或者是油腻的食物,可以多吃一些水果和蔬菜或者是粗粮,长时间坚持会使症状得到改善,吸脂瘦身的效果也是比较不错的。治疗后需要时间来恢复,短时间内不要做剧烈的运动,可以穿塑身衣,那是恢复后的效果更好。

2021-11-04 08:15