小孩怎么减肥肚子和腿

女 14岁

最近我的孩子吃的比较多,导致肚子和腿特别胖,想要给他减肥,小孩怎么减肥肚子和腿?
中药减肥

精选回答

宗宪磊 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 颅颌面整形外科
我要咨询

病情分析

小孩想要减肚子和腿,可以通过运动的方式。小孩肚子胖腿比较粗,可能是暴饮暴食引起的,可以采用运动的方式来改善,比如跑步、跳绳等,长时间坚持会有很好的改善,在运动的同时一定要控制饮食。平时要以清淡的食物为主,避免吃高脂肪、高热量的食物,否则会达不到理想的效果。

2021-11-04 21:40