病情分析

减肥可以到超市买一些富含纤维素的蔬菜水果，比如：苹果、香蕉、黄瓜、西兰花等，还可以选择全麦面包或者是酸奶等。减肥期间要避免食用高油高脂的食物，多吃含纤维素的食物能够促进肠胃蠕动，加快体内新陈代谢有助于减肥。如果想快速减肥，建议到正规的医疗机构，通过吸脂手术的方式来进行治疗。