怎么做运动减小腿

女 27岁

我的小腿部位脂肪有些多,导致小腿肚有些外翻,因此想要通过运动来瘦腿,怎么做运动减小腿?
吸脂瘦小腿

精选回答

孙恒赟 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 激光美容中心
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病情分析

一般可以通过跑步运动来减小腿。有的人小腿部位脂肪堆积,严重时还会出现外扩影响腿部美观,坚持每天做跑步运动,能使腿部的脂肪得到燃烧,长时间坚持会有效果,也可以到医院去做吸脂瘦腿。吸脂治疗能使腿部的脂肪层变薄、体积变小,从而达到瘦腿效果,恢复后能使腿型更加好看。

2021-10-29 08:56