病情分析

睡觉通常是不可以减肥的。睡觉的时候能平衡体内的分泌情况，可以促进新陈代谢，单靠睡觉是不可以减肥的，身体肥胖是因为平常吃得比较多，不爱运动，可以通过有氧运动或者控制饮食的方法来减肥，也可以到医院通过注射溶脂针来改善。溶脂针主要是通过注射的方式把脂肪溶解掉，通过新陈代谢排出体外，从而达到减肥的效果，建议到正规的医疗机构进行注射，可以减少注射中的风险。