病情分析

减肥可以吃新鲜的蔬菜和水果。蔬菜和水果中含有比较丰富的维生素和营养物质，可以促进肠道蠕动，对于减肥能起到一定的作用，在减肥期间不能吃含糖量高以及高脂肪等食物，否则会影响到减肥的效果，可能还会导致身体出现肥胖的症状，如果身体比较肥胖，可以到正规医疗机构通过注射瘦身针的方式能达到瘦身的效果。减肥期间要适量地控制饮食，但也要保证身体的营养均衡，避免出现营养不良。