病情分析

减肥可以适当的吃一些苹果和桃子的水果，使身材变瘦。身材过胖是由于平时缺乏运动造成的，平时通过多运动加快身体上的脂肪燃烧，多做一些跑步、快走、瑜瑜伽等运动，减肥的时候禁止吃糖分比较高的食物，比如蛋糕和面包等，可能会影响减肥，苹果里面含有大量的果胶，加速排毒，减少脂肪。减肥的时候尽量避免吃西瓜，西瓜里面含有的糖分比较高，不利于减肥。