节食减肥有用吗

女 25岁

我的身材比较肥胖,就想要减肥,改善身材肥胖的问题,让身材变得比较苗条,节食减肥有用吗?
生美综合

精选回答

宋涛 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

节食减肥是有效果的,但是有可能会破坏身体的生理功能,不建议节食减肥的。想要改善身材肥胖的问题,可以采取运动的方法改善,长时间的坚持运动,能够使身材达到瘦身的效果,也可以采用抽脂手术的方法改善,抽脂手术也是目前比较常见的方法。抽脂手术之后要注意局部切口的护理,避免发生感染,还要注意饮食,不要吃刺激性的食物。

2021-10-22 14:00