快速减肥瘦肚子的方法是什么

女 26岁

我的肚子比较肥胖,想要减肥,改善身材的问题,快速减肥瘦肚子的方法是什么?
吸脂瘦腹部

精选回答

穆大力 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 乳房整形科
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病情分析

快速减肥瘦肚子的方法,可以通过仰卧起坐的方法改善,长时间的坚持,仰卧起坐能够达到瘦肚子的功效。也可以到医院通过腰腹环吸的方法解决,在做腰腹环吸的时候需要体检,身体的条件允许下才可以吸脂,吸脂手术之后多注意护理。日常生活中要注意饮食,不要吃一些辛辣刺激性的食物以及海鲜等发物,多吃一些新鲜的果蔬以及蛋白质比较高的食物。

2021-10-22 14:16