怎样让月经排毒更干净

女 29岁

我每次来月经都会好长时间,想要让月经排得更干净一些,怎样让月经排毒更干净?
生美综合

精选回答

闫言 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 皮肤科
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病情分析

月经期间可以喝一些姜糖水,让月经排毒更干净。如果平时生活压力太大,可能会造成月经周期不正常,而且月经也会有排不干净的现象,平时保持愉快的心情,生理期间对腹部进行按摩,喝一些活血化瘀的药物有利于排毒。如果生理期间有腹部疼痛难忍的现象,一般需要到正规的医院进行身体检查,在医生的指导下服用药物来缓解症状,平时尽量不要吃生冷的食物。

2021-10-22 05:26