如何减小肚子上的赘肉

女 30岁

最近一段时间我发现小肚子上的赘肉比之前更多了,想要瘦小肚子,如何减小肚子上的赘肉?
吸脂瘦腹部

精选回答

杨喆 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

可以通过运动的方式来改善小肚子上的赘肉,也可以到医院去做水动力吸脂瘦肚子。经常久坐或者是吃油腻的食物,会导致肚子上的脂肪堆积,可以多做仰卧起坐运动长时间坚持会有效果,水动力吸脂是通过负压的方式,把肚子上多余的脂肪抽出体外,从而达到治疗效果。在恢复期间不要做剧烈的运动,可以穿塑身衣,能防止伤口渗血而且还有塑形的效果。

2021-10-22 16:26