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女 33岁
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徐家杰 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院 整形外科我要咨询
瘦腰提臀可以通过练瑜伽能改善体形。长时间地坚持练瑜伽,一般能达到瘦提臀的效果,如果腰部赘肉太多,可以到正规的医院使用抽脂的方法,把腰部多余的脂肪利用机械的方法抽出,使脂肪量减少,能快速达到瘦腰的效果。术后要控制饮食,尽量不要吃含热量高和太油腻的食物,可以吃些新鲜的水果和蔬菜,可以使身材恢复到更好的状态。
2021-10-22 23:30
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