指甲薄软怎么改善

女 24岁

我的手指甲比较薄和软,经常会无缘无故的断掉,想问一下,指甲薄软怎么改善?
生美综合

精选回答

徐家杰 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

指甲薄软一般可以通过口服碳酸钙和维生素进行改善。具体的原因可以到医院进行检查,指甲薄软,一般是因为缺乏维生素导致的,在日常生活中要做到饮食均衡,多吃奶制品,富含微量元素和维生素多的食物,做家务一般需要戴手套,减少双手触碰碱性的洗衣液和肥皂。在平时一定要注意保持指甲的清洁卫生,避免做美甲,减少对指甲的刺激。

2021-10-22 06:28