病情分析

干刷牙齿一般不需要沾水，也不用漱口。挤出适量的牙膏，然后倾斜牙刷来刷牙，一两分钟之后上下移动，这样可以清洁牙齿，但是对牙龈的损伤比较大，一般不建议单刷牙，想美白牙齿，可以到正规的医院做超声波洗牙，或者选择做冷光美白，都能达到理想的效果。平常生活中尽量不要喝浓咖啡或者是浓茶，可以避免牙齿变黄，保持牙齿洁白。