吃什么东西美白

女 33岁

我的皮肤有点暗黄,看上去不太好看,想要通过食疗的方式来改善,吃什么东西美白?
光子嫩肤

精选回答

杨喆 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

吃苹果和柠檬等有一定的美白效果。皮肤比较暗黄,可能是因为黑色素沉淀造成的,日常生活中多吃一些维生素C含量丰富的蔬菜和水果,有利于身体内的黑色素排出体外,会起到一定的美白作用,平时出门注意做好防晒。想要达到快速美白的效果,可以到正规的医院做光子嫩肤,光子嫩肤能够剥离皮肤表面的老化角质层,同时促进胶原蛋白再生,使皮肤变得光滑白嫩。

2021-10-22 05:58