骑单车能减肥吗

女 31岁

平时喜欢暴饮暴食,导致身体特别的肥胖,想要通过骑单车来减肥,骑单车能减肥吗?
生美综合

精选回答

闫言 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 皮肤科
我要咨询

病情分析

骑单车一般可以起到减肥的作用。身体肥胖主要是堆积了大量的脂肪,骑单车的运动过程中能够消耗体内的脂肪,达到减肥的效果,不过需要长时间坚持,才能够看出明显的效果,也需要调整平时的饮食。抽脂手术也能够有效的达到减肥的目的,在身体局部切一个小切口,利用负压的原理将体内多余的脂肪抽出体外,手术的过程对于身体有一定的损伤,术后要做好伤口护理。

2021-10-22 03:40