病情分析

一般多吃含维C的水果，有一定的淡斑效果。含维C的水果包括柠檬、西红柿、黄瓜等，含C的水果有一定的美白和淡化黑色素的效果，长时间坚持食用会使脸上的色斑得到淡化，也可以到正规的医院去做激光治疗。激光治疗雀斑的效果还是比较明显的，但是需要时间来恢复，在恢复期间饮食要以清淡为主。