病情分析

头发是想要变粗，可以通过增加蛋白质和维生素的摄入，然后多给头部按摩来促进血液循环，还可以多吃一些有营养的食物，比如黑芝麻，黑豆等食物都可以有效的改善头发细的问题，也可以通过到医院进行种植头发，也可以改善头发细的问题，种植头发一定要到正规的医院去进行才可以安全有保障。种植头发后要注意局部的护理，不要加班熬夜，多吃一些蔬菜水果等食物。