怎么才能让肉变紧致

女 23岁

大概是经常性不运动,我的身上出现了好多松肉,怎么才能让肉变紧致?
玻尿酸导入

精选回答

齐越 主治医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

让肉变紧致可通过玻尿酸或者是注射肉毒素进行调整,如果自身条件比较好,还可以采取线雕手术或者是拉皮手术,主要是为了紧致皮肤和促进纹理分散,最终达到整形效果。如果存在是轻度偏胖患者,平时也可选择健美操或者是体育活动,增加肌肉弹力,对症状也会有所改善。但是在调理期间一定要控制糖和脂肪食物摄入,饮食方面尽量以清淡食物为主,比如小米粥和玉米粥。

2021-10-14 03:44