要想减肥怎么办

女 37岁

最近发现我的身材有些偏胖,想要减肥,要想减肥怎么办?
生美综合

精选回答

杨志峰 副主任医师
聊城市第二人民医院 口腔科
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病情分析

要想减肥一般可以采取运动的方法改善运动,可以消耗体内脂肪,促进新陈代谢,但是需要长期坚持才能看到明显减肥的效果,如果想要快速减肥,可以在正规的医疗机构采用埋线减肥的方法调理,主要是将蛋白线埋入穴位内,使体内脂肪软化和分解,跟随新陈代谢排出体外,从而使身体达到瘦身的效果。减肥期间一定要适量控制饮食,避免吃油腻食物。

2021-10-14 05:50