踢足球能瘦腿吗

女 22岁

我的腿特别的粗,导致我穿衣服不好看,想要改善,踢足球能瘦腿吗?
注射瘦小腿

精选回答

张超 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

踢足球一般是可以达到瘦腿效果的。因为踢足球是一种有氧运动,能够消耗体内的脂肪,也可以达到瘦腿效果,但是通过踢足球来瘦腿效果是比较缓慢的,可以到正规的医院注射瘦腿针的方法进行治疗,瘦腿针主要是阻断肌肉和神经的信号,能够抑制肌肉的萎缩,从而能够达到瘦腿的效果。在注射完瘦腿针以后,一定不要做剧烈运动,也不要吃辛辣刺激性食物。

2021-10-14 19:12