身材怎么才可以变好

女 31岁

我长时间久坐的关系导致身材比较肥胖,想进行减肥来改善,身材怎么才可以变好?
吸脂瘦全身

精选回答

张超 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

身材一般可以通过运动或者是按摩的方式来进行改善,能够加快血液循环,使身材变得比较苗条。如果身材过于肥胖也可以采用水动力吸脂手术来进行改善。主要是利用专业的机器来把身体里面多余的脂肪抽出来,可以达到减肥和减脂的效果,能够使身材变得更加的完美。在日常生活中要注意合理的饮食,不要吃一些高热量的食物,饭后还要适当的进行运动。

2021-10-14 10:34