病情分析

晒黑了皮肤一般可以涂抹芦荟胶或者维生素E软胶囊来改善，在饮食上可以多吃一些含有维生素丰富的食物，比如猕猴桃、火龙果等，含有维生素的食物，能起到抗氧化的作用，还能起到美白皮肤的效果。如果想要快速让皮肤变白，可以通过美白针的方式来改善，也可以通过光子嫩肤的方式来治疗。在治疗期间要避免吃辣椒，火锅等刺激性的食物。