如何减肥的方法

女 26岁

我不喜欢运动,经常在家坐着或者躺着是身体出现了发胖,如何减肥的方法?
吸脂瘦全身

精选回答

宗宪磊 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 颅颌面整形外科
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病情分析

减肥的方法通常可以选择做运动来瘦身,可以加快脂肪燃烧,对瘦身有一定的作用,如果效果不是很好,你可以到正规的医院,通过抽脂手术以及吸脂手术的方式来改善。吸脂手术是通过负压的方式,将局部过多的脂肪快速吸出,使局部变瘦,从而达到瘦身的效果,恢复后是局部的皮肤变得比较紧致,不会出现凹凸不平的现象。在恢复期间饮食要以清淡为主。

2021-10-14 12:46