人胖了怎么减肥

女 26岁

我的身材比较胖,穿什么衣服都不是很好看,想要减肥,人胖了怎么减肥?
吸脂瘦全身

精选回答

宗宪磊 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 颅颌面整形外科
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病情分析

人胖了可以通过控制饮食或者做有氧运动的方法来达到减肥的效果,必要时可以到正规的医院使用吸脂以及抽脂的方法来改善。抽脂手术是在皮肤脂肪多的部位做一个切口,然后把多余的脂肪以及皮下组织去除,最后把伤口缝合后能够快速达到瘦身的目的,抽脂手术是属于微创手术安全性比较高。在恢复期间避免吃脂肪含量比较高的食物,以免造成身体出现反弹的现象。

2021-10-14 13:32