全黑麦粉适合减肥吗

女 31岁

因为我身体的肥胖总是被别人嘲笑,我想要吃全黑麦粉来减肥,全黑麦粉适合减肥吗?
生美综合

精选回答

张超 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

全黑麦粉一般适合减肥。里面的膳食纤维含量比较丰富,对于减肥是有帮助的,但是通过饮食减肥的效果是比较慢的,要想快速的达到减肥的效果,就可以在医院注射瘦身针。瘦身针的主要成分是肉毒素,在做完注射以后会让身体的脂肪组织和肌肉逐渐的萎缩,从而达到减肥瘦身的目的,也会让身体变得匀称。在注射完瘦身针的短时间内,不能吃油腻的食物,也不能吃热量高的,会影响到减肥效果。

2021-10-14 14:04