女生太壮怎么减肥

女 21岁

我的身体比较肥胖,而且还有些壮,想通过一些方法减肥,女生太壮怎么减肥?
生美综合

精选回答

王青山 副主任医师
滨州医学院附属医院 口腔科
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病情分析

女生太壮一般可以到正规的医院通过埋线减肥,也可以通过瘦身的注射减肥,周深针在注射后能够麻痹到局部的神经,切断肌肉之间的联络,肌肉会萎缩,达到身材变瘦的效果。在平时也可以通过骑单车、登山、慢跑等方法,对减肥都可以起到一些帮助。在减肥期间可以多吃一些红薯、玉米豆浆等粗纤维含量高的食物,减少油炸类食品的摄入量。

2021-10-14 11:02