辣椒能减脂减肥吗

女 31岁

由于我长时间不运动的关系,导致身材比较肥胖,想进行减肥,辣椒能减脂减肥吗?
生美综合

精选回答

周栩 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

辣椒通常不会达到减脂和减肥的作用。如果长时间吃辣椒,很有可能会对胃部产生刺激,严重时还会引发胃炎,对于身材过于肥胖的人可以采用中医埋线法来进行改善,主要是将一种蛋白线通过穴位穿刺的方式来把体内多余的脂肪燃烧掉,会随着身体的代谢排出体外,达到减脂和减肥的目的。饮食方面还要以清淡的食物为主,适当的进行运动,来辅助减肥的效果。

2021-10-14 12:01