减肥动作有哪些

女 29岁

我的胳膊特别的粗,穿衣服显得上身特别胖,减肥动作有哪些?
吸脂瘦全身

精选回答

宗宪磊 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 颅颌面整形外科
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病情分析

减肥动作有举哑铃等,但是对瘦胳膊的效果不理想。可以通过电动吸脂来瘦胳膊。电动吸脂是现在所有吸脂方法中最为常用的一种,他是在胳膊脂肪堆积的位置上注射膨胀液,然后将脂肪破坏并乳化,最后利用负压将液化的脂肪吸出,排出体外,达到瘦胳膊的目的。效果非常的持久,而且不易反弹。平时注意饮食清淡,少吃高热量的食物。

2021-10-14 11:12