减肥的方法有什么?

女 33岁

我的身体很胖,穿衣服不好看,出门很自卑,减肥的方法有什么?
吸脂瘦全身

精选回答

王青山 副主任医师
滨州医学院附属医院 口腔科
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病情分析

减肥的方法有吸脂减肥、溶脂减肥、共振吸脂等手术方法,不同的人肥胖程度不一样,所以选择的减肥方法也不一样。吸脂减肥具有很好的针对性,可以局部减肥。溶脂减肥是将体内的脂肪破坏溶解,达到减肥的目的,它适用于全身部位,适合大面积的减肥。共振吸脂适合于全身性肥胖的,和局部肥胖者。可以根据自己的体现选择不同的减肥方法。术后要避免暴饮暴食,以便引起体重的反弹。

2021-10-14 18:23