肥胖的人怎么减肥好

女 34岁

我的身体比较肥胖,想通过一些方法来减肥,肥胖的人怎么减肥好?
吸脂瘦全身

精选回答

朱珊 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 瘢痕与创面治疗二科
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病情分析

减肥的人首先要减少热量摄入,每个人的身体是因人而异的,肥胖有真胖和虚胖两个区别。平时可以通过运动的方式或者用少量进食的方式来辅助减肥,要快速减肥,可以到正规医院通过吸脂手术来改善,在做吸脂手术的时候,会对皮肤表层做个小切口,用小切口将皮下的脂肪颗粒吸出体外,从而达到瘦身的效果。术后保持好局部卫生,避免伤口感染。

2021-10-14 13:54