多走路可以瘦腿吗

女 29岁

我的大腿有些发粗,想要通过多走路来瘦腿,多走路可以瘦腿吗?
吸脂瘦大腿

精选回答

杨志峰 副主任医师
聊城市第二人民医院 口腔科
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病情分析

多走路一般是能够起到瘦腿效果的,但需要长期坚持,如果坚持不下来可能会出现反弹。如果想达到理想瘦腿效果可以到正规医院通过吸脂手术或者注射肉毒素来改善,肉毒素可以阻断神经给予肌肉输送营养,能够使肌肉逐渐萎缩,能够快速达到瘦腿目的。平时可以通过配合运动以及控制饮食的方法,也能够辅助达到瘦腿目的。通常在注射肉毒素后,局部皮肤会伴有针眼,在短时间内避免洗澡,以免引起皮肤感染。

2021-10-14 02:32