奇亚籽减肥效果好吗

女 29岁

我的身体比较胖,穿衣服的时候特别难看,想要吃奇亚籽减肥,奇亚籽减肥效果好吗?
吸脂瘦全身

精选回答

李海东 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

奇亚籽减肥效果一般是不错的,但是需要长期坚持吃,才能达到一定的减肥目的。奇亚籽含有丰富的营养物质和蛋白质,可以补充身体需要的营养,促进体内的脂肪燃烧,来达到辅助减肥的效果,通常需要长时间使用才能看到一定的效果。身体肥胖也可以到医院通过吸脂的方式来改善,吸脂可以把皮下多余的脂肪吸出来,达到快速减肥的目的。

2021-09-30 21:17