吃苹果减肥吗

女 35岁

我的身体特别的肥胖,严重影响到美观,想要通过吃苹果达到减肥的效果,吃苹果减肥吗?
生美综合

精选回答

李峰永 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

吃苹果一般可以起到减肥的辅助。身体肥胖主要是堆积了大量的脂肪,平时的运动量太小,吃苹果一般体内不会增加脂肪,可以起到减肥的辅助作用,一般不能够达到减肥的效果,平时要多运动,消耗体内的脂肪,达到减肥的效果。也可以通过抽脂的方法加体内多余的脂肪抽出体外,能够快速有效地达到减肥的目的,手术的过程对身体的损伤比较小,一般需要一个月左右,伤口基本完全恢复。

2021-09-30 09:16