病情分析

维生素B族的作用是调节新陈代谢，提高免疫力，维持皮肤和肌肉的健康，功能是，促进生长发育，增进食欲，如果长时间大量服用维生素B族，可能会出现，食欲减退，疲劳，情绪烦躁，也会出现皮肤发红发痒，尿液变黄等副作用。可以在日常生活饮食上，通过食疗的方法来摄取维生素B族，饮食上要丰富全面，多吃一些新鲜水果和蔬菜，蛋白质的食物。