维生素c的作用和功效有哪些?

女 30岁

我平时在户外工作比较多,导致脸上出现了色素的情况,朋友建议我使用维生素C涂抹来改善,维生素C的作用和功效有哪些?
美白针

精选回答

王太玲 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
我要咨询

病情分析

维生素C的作用和功效包括,可以延缓衰老、起到美白护肤和促进铁的吸收等。维生素C又叫抗坏血酸,是一种水溶性的维生素,可以对身体达到保健的作用,身体缺乏维生素C会使面部出现皱纹或者皮肤暗黄,可以通过口服维生素C片促进身体的代谢,有助于皮肤的抗衰老,在口服维生素C片时,要详细咨询医生才可以口服,避免过多饮用导致中毒的现象。在治疗期间作息不要熬夜,饮食以清淡为主。

2021-09-28 09:48