蛋白粉减肥还是增肥?

女 26岁

前几天朋友送了我一盒蛋白粉,吃了会使身体变胖吗,蛋白粉减肥还是增肥?
生美综合

精选回答

孙恒赟 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 激光美容中心
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病情分析

蛋白粉一般是没有减肥还是增肥作用。经常服用蛋白粉能够补充身体里的蛋白质和氨基酸,可以用于长期营养不良的患者,如果身体比较肥胖,可以通过抽脂的方法进行减肥,把自身多余的脂肪进行抽出,使身体里脂肪量减少,能够快速达到减肥的目的。术后要控制饮食,可以吃些新鲜的水果和蔬菜,能减少身体热量,也能帮助身体部位的多余脂肪快速排除。

2021-09-28 07:17