蛋白粉减肥可以吃吗?

女 25岁

我身体特别肥胖,看上去不太美观,想要进行减肥瘦身,蛋白粉减肥可以吃吗?
吸脂瘦全身

精选回答

王克明 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

蛋白粉减肥通常没有太大的效果。蛋白粉营养丰富,食用以后能够提高身体的能量,通常不会使热量增高,所以不会增加身体的脂肪,在减肥期间能够吃蛋白粉,蛋白粉能够给身体机能提供营养,促使身体快速代谢,但是蛋白粉对于减肥的效果并不是特别明显。想要减肥能够通过吸脂手术治疗,吸脂手术是现在比较常见的一种减肥的方法,达到瘦身。

2021-09-28 01:41