喝醋减肥的正确方法是什么?

女 21岁

我的身材比较肥胖,在和朋友聊天的时候,朋友说喝醋可以减肥,喝醋减肥的正确方法是什么?
溶脂针瘦脸

精选回答

王克明 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥的时候可以和冰糖放在一起饮用,能够达到减肥的效果,但是不可以正常使用,经常使用可能会对肠胃造成伤害和影响。减肥瘦身可以选择跑步、游泳等运动,也可以做吸脂手术或者是注射溶脂针,都可以减肥瘦身,对身体的刺激性也比较小。减肥的时候可以吃一些水煮青菜,平常的时候不要暴饮暴食,如果不注意可能会影响到减肥的效果。

2021-09-28 15:13