减肥时期浑身冷是怎么回事?

女 29岁

我在生活中暴饮暴食,吃油腻性的食物导致身材肥胖,减肥时期浑身冷是怎么回事?
吸脂瘦全身

精选回答

王太玲 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥时期浑身冷可能是身体内的热量不够引起的一种现象,在减肥的时候要适当的吃一些含热量多的食物,但是不可以吃太多,适当的吃一些能够增加人体内的热量以及营养物质。减肥的时候可以做营养运动或者是做抽脂,效果都很好。减肥的时候不要吃太过油腻的食物,含热量多的食物也不可以吃,平常可以吃一些苹果和粗粮,有利于减肥。

2021-09-28 12:24